а.
1
Комбинированный
Равномерный бег девочки (15мин), мальчики (20 мин). . Бег по разному грунту. Выполняют упражнения для различных групп мышц.
Техника бега, положение рук и корпуса
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование- предвосхищать результат
- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности.
- формулировать свои затруднения
- осмысливают , как занятия физическими упражнениями оказывают благотворное влияние на работу и развития всех систем организма, на его рост и развития.
Текущий
Бег трусцой без учёта времени
93
Бег 2 км без учёта времени. (ГТО). Бег по разному грунту. )
1
Учётный
Бег 2 км без учёта времени. (ГТО). Бег по разному грунту.
Техника бега, положение рук и корпуса
-определять общую цель и пути её достижения; прогнозирование- предвосхищать результат
- выбирать более эффективные способы решения, контролировать и оценивать процессии результат своей деятельности.
- формулировать свои затруднения
Бег 2км без учёта времени
Бег трусцой без учёта времени
Легкая атлетика (9ч)
94
Правила соревнований в беге на средние дистанции. Бег 1500 метров. (ГТО). Первая помощь при травмах. Соблюдение правил безопасности, страховки и развития П/и "Салки на марше"
4/1
Комбинированный
Теоретические аспекты. В парах тренируются в наложений повязок и жгутов, переноске пострадавших. Правила соревнований в беге, ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанием и перелезанием. Бег 1500 метров - на результат(ГТО). . П/и "Салки на марше"
Бег на с
Страницы: << < 44 | 45 | 46 | 47 | 48 > >>