Упражнения на брусьях.
Комбинированный
Поднимание ног до прямого угла. Ходьба приставными шагами на бревне. Соединение акробатических упражнений. Упражнения на брусьях.
41
Поднимание ног до прямого угла на гимнастической стенке.
Совершенствование знаний, умений, навыков
Поднимание ног до прямого угла на гимнастической стенке. Упражнения на гимнастической стенке. Повороты на носках на бревне. Эстафеты и игры с использованием гимнастического инвентаря.
42
Комбинация акробатических упражнений
Обобщения и систематизации
Упражнения в висах - сгибание и разгибание ног, вис на согнутых руках. " Мост" из положения стоя с помощью. Шпагат. Комбинация акробатических упражнений.
43
Повороты на носках на бревне.
Совершенствование знаний, умений, навыков
Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой. Комбинация акробатических упражнений. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упр. и инвентаря. Повороты на носках на бревне.
Уметь: выполнять элементы на гимнастическом бревне.
и комбинацию упражнений на бревне
Уметь выполнять комбинацию акробатических упражнений
44
Комбинация упражнений на бревне, акробатических упражнений
Зачёт
Комбинация упражнений на бревне, акробатических упражнений.
45
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа. Комбинация упражнений на бревне
Зачёт
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа. Комбинация упражнений на бревне. Игры с использованием гимнастического инвентаря.
46
Игры и эстафеты с использованием гимнастического инвентаря.
Игры и эстафеты
Игры и эстафеты с использованием гимнаст
Страницы: << < 16 | 17 | 18 | 19 | 20 > >>