ции;
- макроскопическое и микроскопическое строение мышц;
- основные мышцы человеческого тела;
- функции мышц и нервной системы при движении человека;
- понятие двигательной единицы;
- особенность работы мышц-антагонистов при динамической и статической работе;
- методы самоконтроля и коррекции осанки;
- отрицательные последствия гиподинамии, плоскостопия, нарушения осанки.
Метапредметные результаты:
- умение работать с учебником, с анатомическими таблицами, схемами;
- определение типов соединения костей;
- умение приводить примеры мышц-антагонистов и синергистов;
- умение различать повреждение суставов, костей и растяжение связок;
- определение плоскостопия, искривления позвоночника;
- разъяснение сути тренировочного эффекта;
- умение приводить пример условий повышения работоспособности мышц и причины их утомления;
- разъяснение особенностей регуляции деятельности опорно-двигательной системы;
- влияние ритма и нагрузки на работу мышц, причины их утомления;
- доказательство родства человека и животных;
- установление взаимосвязи строения частей скелета и выполняемых им функций.
Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:
- проведения наблюдений за состоянием собственного организма;
- рациональной организации труда и отдыха, соблюдения правил поведения в окружающей среде;
- оценки влияния физических упражнений на опорно-двигательную систему человека;
- профилактики плоскостопия, искривления позвоночника;
- распределения двигательной нагрузки в соответствии с самочувствием, полом и возрастом;
- предупреждения травматизма;
- оказания первой доврачебной помощи при ушибах, растяжениях, вы
Страницы: << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 > >>