uot;. Развитие выносливости.
Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.
Р- Выполнять технику бега по пересеченной местности. Играть в подвижные игры.
П- Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Л- Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Комплекс 1
20
Бег по пересеченной местности.
Равномерный бег, 17 мин. Бег под гору. Бег в гору. Преодоление препятствий. Спортивная игра "Лапта". Развитие выносливости.
Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Раскрывать влияние физической нагрузки на повышение ЧСС.
Р- Выполнять технику бега по пересеченной местности. Играть в подвижные игры.
П- Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.
Л- Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Комплекс 1
21
Висы. Строевые упражнения.
Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. ОРУ на месте. Вис лежа. Эстафеты. Развитие силовых способностей. ТБ на уроках гимнастики.
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Осваивать технику строевых упражнений. Выполнять акробатические упражнения. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.
Р- Выполнять технику акроб
Страницы: << < 24 | 25 | 26 | 27 | 28 > >>