ния учебного предмета
Основные требования к знаниям и умениям учащегося
Должен знать:
- основные правила поведения на уроках физической культуры, технике безопасности при выполнении физических упражнений, основные команды, правила подвижных игр.
Должен уметь:
- правильное выполнение упражнений;
- расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями и использование их в качестве средств укрепления здоровья.
- укреплять здоровье и закаляться;
- развитие быстроты, гибкости, подвижности в суставах, умение расслаблять мышцы;
2. Содержание учебного предмета.
3ч в неделю (1ч академических, 2 ч электронных. Всего 102 ч).
Повторение (80ч)
Выполнение дыхательных упражнений, на согласование движений тела и дыхания. Выполнение всевозможных укрепляющих упражнений в игровой форме, под музыку совместно со взрослым. Выполнение действий по ловле мяча (использование инвентаря из различных материалов и разных величин) совместно со взрослыми. Формирование навыка прокатывания мяча друг другу. Формирование навыка метания малого мяча в цель. Формирование навыка ползанию на четвереньках между предметами. Изучение упражнения на координацию движений рук и ног лежа на животе.
Основы знаний о физкультуре и спорте (22ч)
Освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни. Обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями. Воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности. Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпи
Страницы: << < 27 | 28 | 29 | 30 | 31 > >>