ПРОГРАММА по физической культуре с тренирующей направленностью для учащихся 1-11 классов, основанная на одном из видов спорта

Страницы: <<  <  18 | 19 | 20 | 21 | 22  >  >>

е, на пришкольной площадке, в плавательном бассейне и открытых водоемах.
Основные формы передвижения человека (ходьба, бег, прыжки) , что в них общего и чем они различаются?
Роль зрения и слуха при движениях и передвижениях человека
Способы организации занятий физическими упражнениями
Роль и значение занятий физической культурой в профилактике вредных привычек, в ведении здорового образа жизни.
Значение физических упражнений для поддержания работоспособности.
Общая физическая подготовка и ее влияние на успешность учебной и трудовой деятельности.
Виды легкой атлетики и их значение для совершенствования физической подготовленности.
Виды гимнастики в школьной программе и их оздоровительное значение. Знание теории и практики по видам спорта (волейбол, баскетбол плавание, гимнастика, легкая атлетика, футбол).
6 класс
История возрождения олимпийского движения, роль Пьера-де-Кубертена в его развитии. Участие спортсменов дореволюционной России в Олимпийских играх.
Индивидуальный режим дня. Какие задачи он решает? Организация режима дня.
Самоконтроль при выполнении физических упражнений. Основные приемы самоконтроля.
Виды закаливающих мероприятий и их влияние на организм человека
Что понимается под «Правильной осанкой», с помощью каких упражнений осуществляют ее формирование и профилактику нарушения?
Плоскостопие, характеристика, меры по предупреждению и профилактике плоскостопия.
Реакция организма на различные физические нагрузки.
Оказание первой медицинской помощи при травмах, полученных на занятиях физкультурой.
Физическое качество «сила». С помощью, каких упражнений, ее можно развивать.
Физические качества «выносливость и гибкость». С помощью каких упражнений, их можно развивать.
Фи

Страницы: <<  <  18 | 19 | 20 | 21 | 22  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: