См. урок 88. )
Домашнее задание
Повторить подъем туловища из положения лежа на спине за 30 с.
Урок 9 0. Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с 0
Цели: повторить разминку, направленную на развитие коор - динации движений; провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с; разучить подвижную игру "Земля, вода, воздух".
Формируемые УУД: предметные: владеть навыком систе - матического наблюдения за своим физическим состоянием, показателями развития основных физических качеств -- силы, координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на раз - витие координации движений, и подвижной игры "Земля, вода, воздух"; метапредметные: принимать и сохранять цели и зада - чи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результатов, кон - структивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчиво - сти, самостоятельности и личной ответственности за свои поступ - ки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.
Инвентарь: секундомер, свисток, тетрадь для записей, ручка, мат.
Ход урока
I. Вводная часть
1. Построение в одну шеренгу, организационные команды
-- Сегодня выполним разминочный бег продолжительно - стью 2 мин 50 с. Важно правильно распределить свои силы. Не торопитесь раньше времени, а прибавляйте только в том случае, если чувствуете, что сил еще достаточно. Не надо сейчас ставить рекорды, надо
Страницы: << < 237 | 238 | 239 | 240 | 241 > >>