ого (один отвлекает, другой отнимает), помогать друг другу. Если каждый будет играть сам за себя, то ничего хорошего из этого не выйдет.
Заключительная часть
(Игру заканчивают за 5 -- 6 мин до конца урока. Проводится построение. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Учитель подводит итоги игры и урока. В заключение выпол - няют упражнение на запоминание 15-секундного временного отрезка. )
Упражнение на запоминание отрезка времени
(Сначала учитель отсчитывает 15 с вслух, а ученики стараются запомнить это время. )
-- Теперь закройте глаза. Внимание! Марш!
(Ученики стараются про себя отсчитать секунды. Тот, кто счи - тает, что время вышло, делает шаг вперед. Можно назвать самых точных учеников или тех, кто ошибся меньше всех. Если есть воз - можность, сказать каждому, на сколько он ошибся. Учитель мо - жет похвалить всех за старание и объявить об окончании урока. )
Домашнее задание
Попробовать запомнить дома 15-секундный временной от - резок.
Материал для учителя
Спортивный инвентарь для метания
К инвентарю для метания относят диски, копья, гранаты и молот. Ди - ски для метания изготавливают из дерева, металла и резины. Для регистра - ции рекордов и на крупных соревнованиях используют деревянные диски.
Деревянный диск окаймляют металлическим ободом, в середине которого заподлицо с его сторонами укрепляют круглые металлические калибровочные пластины для установления точной массы диска.
Металлические диски проще в изготовлении и дешевле, поэтому их широко используют для тренировок на открытом воздухе. Правилами разрешается использование в соревнованиях металлических и пластмас - совых дисков при условии точного соблюдения их массы и размера.
Резиновые диски используют главным образом для тренирово
Страницы: << < 19 | 20 | 21 | 22 | 23 > >>