широком проеме лежит мяч. Переложить мяч в широкий проем второго про - лета, затем спуститься. Следующий проходящий будет пе - рекладывать опять в третий пролет, а следующий за ним -- во второй и т. д.
Перекаты в группировке на одном мате и кувырок на дру - гом. Мы как раз окажемся напротив 4-го пролета.
Залезть по наклонной скамейке в упоре присев до стенки, перелезть на соседний пролет и спуститься.
Добежать до гимнастического бревна (высота 60 см), пере - лезть через него.
Добежать до туннеля, преодолеть его. В конце туннеля лежит мяч, зажать его ногами и допрыгать до финишной черты.
Подвижная игра "Удочка"
Игра малой подвижности "Совушка"
Заключительная часть
(Повторение. См. урок 63. )
Домашнее задание
Проверить вестибулярный аппарат -- сделать 5 поворотов во - круг своей оси и замереть, встав ноги вместе, глаза закрыть. Запи - сать в дневник самоконтроля результаты трех попыток.
Урок 6 5. Прыжок в высоту с прямого разбега
Цели: разучить разминку с гимнастическими скамейками; повторить технику прыжка в высоту с прямого разбега; провести подвижную игру "Бегуны и прыгуны".
Формируемые УУД: предметные: иметь первоначальные представления о прыжках в высоту с прямого разбега, органи - зовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими скамейками и подвижной игры "Бегуны и прыгуны"; метапредметные: принимать и сохра - нять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, определять общие цели и пути их достиже - ния, конструктивно разрешать конфликты посре
Страницы: << < 168 | 169 | 170 | 171 | 172 > >>