т себе помощника. )
Упражнение состоит в следующем: я буду катить мяч, а вы должны успеть прыжком встать в стойку ноги врозь. Мяч должен прокатиться через всю колонну и никого не задеть. На другой стороне мяч будет ловить помощник. Когда мяч будет у него, развернитесь лицом к нему и встаньте в стойку ноги вместе. Помощник покатит мяч обратно и т. д.
(Четыре раза прокатывают для разминки, затем на выбывание. )
Заключительная часть
(Упражнение заканчивают за 6 -- 7 мин до конца урока. По - строение проводить нет необходимости, так как класс и так стоит в колонне. Учитель поворачивает учеников в шеренгу (выбывшие встают на свои места) и подводит итоги игры и урока. )
В заключение проведем игру малой подвижности "Совушка".
(Роль водящего исполняет учитель. По команде "День" уче - ники ищут место поудобнее или принимают более удобную позу (можно разрешить садиться, ложиться, но нельзя класть голову на пол), а по команде "Ночь" замирают на месте. После команды "Ночь" учитель еще громко считает до трех, давая ребятам воз - можность успеть замереть. После этого учитель ходит и ищет тех, кто шевелится. Ученики могут шевелиться, но только тогда, когда учитель не видит. Игру повторяют 2 раза, после первого раза все пойманные возвращаются в игру. )
Домашнее задание
Стоять на одной ноге с закрытыми глазами.
Урок 3 8. Круговая тренировка
Цели: разучить разминку со средними обручами; провести круговую тренировку и подвижную игру "Удочка".
Формируемые УУД: предметные: иметь представление о том, как выполняется круговая тренировка, организовывать здоровье - сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со сред ними обручами и подвижной игры "Удочка"; метапредметные:
Страницы: << < 104 | 105 | 106 | 107 | 108 > >>