Нас школа ждёт

, высоким, красным, белым, жёлтым, длинным, коротким и т. д.
6. Упражнение «Что я знаю о школе»
Психолог проводит с детьми беседу и предлагает как можно точнее отвечать на следующие вопросы:
- Как обращаются к учителю?
- Как привлечь к себе внимание, если нужно о чём-то спросить?
- Что говорят, если нужно выйти в туалет?
- Что такое урок?
- Как узнают, что настало время начинать урок?
- Что такое перемена?
- Для чего нужна перемена?
- Как в школе называется стол, за которым сидят дети?
- На чём пишет учитель, когда объясняет задание?
- Что такое оценка?
- Какие оценки хорошие, а какие плохие?
- Что такое школьный дневник?
- Что такое каникулы?
7. Дыхательная гимнастика
Вдыхать левой ноздрёй, выдыхать через правую ноздрю. На вдохе представлять, как с воздухом «золотисто-серебристая» энергия проходит через левую ноздрю, левую часть горла, левую часть сердца и желудка и доходит до копчика.
При выдохе – «жёлтая больная энергия» выходит через правую часть тела (печень, почки, правую часть сердца, правую часть горла и правую ноздрю). Затем вдыхать правой ноздрёй, а выдыхать левой. Повторить 3 раза каждый цикл.
Упражнение «Допиши строчку»
Ребёнок в тетради дописывает до конца строки предложенные психологом узоры.
Упражнение на релаксацию «Огонь и лёд»
Попеременное напряжение и расслабление всего тела. Исходное положение – лёжа. По команде психолога «Огонь!» дети начинают интенсивные движения всем телом. (Плавность и степень интенсивности движений каждый ребёнок выбирает произвольно). По команде «Лёд!» дети застывают в позе, в которой их застигла команда, напрягая до предела всё тело. Психолог несколько раз чередует обе команды, произвольно меняя время выполнения той и другой.
1