Нас школа ждёт

> Психолог говорит: «Встаньте прямо. Вдохните. На вдохе сильно тянитесь вверх, вытягивая руки, напрягая тело. А теперь постепенно начинаем выдыхать воздух и расслаблять тело. Расслабляем кисти рук, кисти стали мягкими и упали вниз. Дышим спокойно и расслабляем руки в локтях. Теперь полностью расслабили руки и они упали вниз. Расслабили шею и голова упала на грудь. Расслабили мышцы спины и согнулись пополам. Туловище расслабилось и обвисло. Теперь расслабляем колени и мягко падаем на пол. Полежите так, постарайтесь почувствовать пол. Как ваше тело соприкасается с полом? Удобно вам лежать или нет?»
10. Ритуал окончания занятия.
Занятие 11
Ритуал начала занятия.
2. Упражнение «Заряд бодрости»
Большим и указательным пальцами обеих рук массировать мочки ушей сначала в одну сторону, затем в другую. При этом говорить: «Ушки, ушки, слушайте!» (несколько раз);
Указательным пальцем массировать точку на лбу между бровей в одну и другую сторону и говорить: «Просыпайся третий глаз!» (несколько раз);
Поглаживать впадинку на шее, глубоко вдыхать и говорить: «Я дышу!» (несколько раз).
3. Разминка.
- Как называют папу вашего папы? (дедушка);
- Что остаётся, когда съедаешь яблоко? (огрызок);
- Назовите пять имён мальчиков, начинающихся с буквы «а»;
- Он с пропеллером и живёт на крыше. (Карлсон);
- Семь дней с понедельника по воскресенье. (неделя).
4. Упражнение «Тренировка слуховой памяти»
Психолог: «Послушайте внимательно пары слов:
курица - яйцо,
молоко - корова,
замок - ключ,
зима - снег,
кофе – чай,
мама - дочь
Теперь я называю первое слово пары, а вы должны вспомнить второе». (Эти слова легко запомнить, так как они связаны по смыслу).
5. Игра «Как это можно использоват