Печка крутанулась на месте одном, открылся вход в подземелье мрачное,
Открывая вид лестницы железной
Упражнения на восстановления дыхания и расслабление мышц спины, рук, переход на следующее Туhулгэ.
VΙΙ туьулгэ - Мас тардыьыы
Полоненные боотуры
На подбор оказались
Могучими в плечах
Сильными в руках.
Упражнения на восстановления дыхания и расслабление мышц руки, переход на следующее Туhулгэ.
Подсчёт очков:
По окончании состязаний учащиеся подходят к главной Туьулгэ. (в середину зала) берут выигравшие лоскутки.
Каждый ученик подсчитывая свои лоскутки привязывает на салама( натянутой верёвочке).
Быстроногие носились наперегонки,
Прыгуны как крылатые улетали далеко,
Прыжками ыстанга, куобах и буур
Поражали всех.
Силачи бесподобные
Силою мерились,
Становился лучший
Мюсэ хозяином.
Крепкорукие парни
Палки перетягивали,
Борцы великие,
Телом крепкие, как брёвна,
Бросками блистали,
Равных себе не находили.
Заключительная часть:
Разгадывание загадок:
Кто по снегу Быстро мчится,
Провалиться Не боится?
(Лыжник).
Подняв носок,
Бегут в лесок. (Лыжи).
Тащили их на горку,
Чтоб устроить гонку. (Санки).
Финал: Награждение победителей. Выставление оценок.
8-10 мин
1мин
2 повтора
4 повтора
4 повтора
4 повтора
4 повтора
4 повтора
2 повтора
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>