Методы тренировки основных групп мышц у юношей занимающихся мас-рестлингом

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>

ия и приемы.
После команды «олор» и до конца схватки спортсменам запрещается: браться за руку соперника; резко дергать палку до старта, т. е. команды «Чэ!»; держать палку на своей стороне до старта; перехватывать и крутить палку до старта; зацеплять и упирать палку и/или руки о доску упора и/или носок; упираться ногами, корпусом туловища или головой за поперечное приспособление, предназначенное для закрепления доски упора; выкручивать палку более 90 градусов по вертикали и по горизонтали;
3. Предупреждение за нарушение правил.
Арбитр имеет право дать предупреждение спортсмену, не спрашивая на это согласия других членов судейской бригады. Предупреждение объявляется: за применение запрещенного действия или приема; тогда, когда оба судьи (арбитр и боковой судья) держат палку с двух сторон над и параллельно доски упора, первому отпустившему захват до команды арбитра «Чэ!», дается предупреждение; если победа достигнута в результате применения запрещенного действия или приема, тогда спортсмену, применившему запрещенное действие или прием, дается предупреждение, победа не засчитывается и схватка возобновляется; при получении второго предупреждения в ходе одной схватки, спортсмену засчитывается поражение в данной схватке; за нарушение дисциплины, при грубом нарушении правил спортсмен может быть снят с соревнований.
4. Определение победителя в схватке и в поединке.
Победа в схватке присуждается спортсмену, если: перетянул (вырвал) палку; перетянул соперника вместе с палкой; соперник оторвал обе ступни от доски упора; соперник получил второе предупреждение в данной схватке; соперник перенес одну ногу или обе через доску упора выше колена; соперник отпустил руку (руки); соперник касается бокового крепления доски упора туловищем и/или головой (кроме рук) и/и

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: