яч – защитники их опекают, затем один из нападающих применяет наведение – защитники меняются подопечными;
в) командные взаимодействия:
нападающие атакуют один щит, если забросили мяч – получают право вести атаку на другой щит; если мяч перехватил игрок защиты – третья команда переходит в защиту, а команда, овладевшая мячом, ведет нападение на противоположный щит
2. Броски в кольцо:
а) 1 игрок бросает мяч в щит выше кольца,
второй старается добить мяч;
10 мин
7 мин
построение в тройках
построение в четверках
распределить на три команды по 3 человека, все три команды играют на один щит, две команды располагаются в защите, третья в нападении на середине площадки
игроки стоят с обеих сторон от щита
выполнять в парах
б) один игрок выполняет бросок в прыжке со средней дистанции, второй - после подбора отскочившего мяча, выполняет добивание мяча, после чего передает мяч партнеру.
в) штрафные броски – каждая команда выполняет броски сериями по два.
3. Учебная игра
7 мин
команда из трех учащихся
выигрывает команда, первой набравшая условное количество очков, например 20; в случае двух промахов подряд одним игроком, набранные командой очки сгорают
Заключитель-
ная часть 3 мин 1. Построение, подведение итогов.
2. Подвижная игра «Класс, смирно!»
3. Задание на дом1 мин
1 мин
1 минследить за восстановлением дыхания
прыжки на скакалке: юноши- 3 мин
девушки – 2 мин
План – конспект урока 27 (15)
по баскетболу для учащихся 9 класса
Задачи урока: 1. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди,
от головы, одной рукой от плеча, ведения мяча, бросков в кольцо
методом круговой тренировки.
2. Развивать скоростно-силовы
Страницы: << < 34 | 35 | 36 | 37 | 38 > >>