ег с высоким подниманием бедра.
4. Подскоки с шага вверх, с продвижением вперед.
5. Прыжки с ноги на ногу " олений шаг".
6-7 раз
7-8 раз
7-8 раз
20-30 раз
20-30 раз
20 приседаний
10 повторений
по 2-3
повторения
Демонстрируют умение с полнотой и точностью выражать свои знания спортивной терминологии.
Принимают инструкцию при выполнении ОРУ и четко следуют ей
III. Усвоение нового
3. Разъяснение целей и задач урока
Дать команду установить колодки.
Напомнить о влиянии низкого старта на общий результат по дистанции и подвести обучающихся к осознанию цели и задач урока.
Собственная деятельность по созданию положительной мотивации учения
Формируют цель для достижения качества выполняемого двигательного действия
Оценивают содержание усваимоевого двигательного действия исходя из личных ценностей
4. Ознакомление с новыми знаниями о технике низкого старта, последовательности применения специальных упражнений
Напомнить о технике выполнения высокого старта, старта с опорой на одну руку, низкого старта с одновременным демонстрационным выполнением упражнения одним из обучающихся
Образно воспринимают двигательное действие и технику его выполнения
Анализируют имеющиеся знания о двигательном действии
Прогнози-руют свою деятельность
5. Управление процессом осознания и приобретения знаний и умений
Предложить ученикам проанализировать технику выполнен
Страницы: << < 11 | 12 | 13 | 14 | 15 > >>