м и смотрим, а потом вместе выполняем.
Класс внимание «И. п. принять!»
«Упражнение начинай!»
-Руки вверх потянулись, передали мяч;
-Мяч не роняем;
«И 1-2-3-стой!».
Класс внимание «И. п. прыжком принять!»
«Упражнение с правой ноги начинай!»
-Выпрямляемся полностью;
-Мяч передаем под ногой.
«И 1-2-3-стой!».
Класс внимание «И. п. шагом левой принять!»
«Упражнение в левую сторону начинай!»
-Наклон глубже
-Мяч не роняем
-Не торопимся
«И 1-2-3-стой!».
Класс внимание «И. п. прыжком принять!»
«Упражнение в левую сторону начинай!»
-Не торопимся слушаем счёт
-Ударили, поймали всех ждем
-Мяч не роняем, если уронили спокойно подняли и продолжаем
-Ловим мяч двумя руками
«И 1-2-3-4-5-6-7-стой!».
Класс внимание «И. п. шагом правой принять!»
j
Â
8
:
f
h
j
,
À
Â
â
ä
è
«
愀摧䞶 Упражнение с правой ноги начинай!»
-Не торопимся
-Мяч не роняем, если уронили спокойно подняли и продолжаем
«И 1-2-3-стой!».
Класс внимание «И. п. шагом правой принять!»
«Упражнение с правой ноги начинай!»
-Подбросили сели и поймали
-Не вставая подбросили, встали и поймали
«И 1-2-3-стой!».
Класс внимание «И. п. принять!»
«Упражнение в левую сторону начинай!»
-Налево
-Направо
-Направо
«И 1-2-3-стой!».
«Класс на месте шагом марш!»
«Лев-лев 1-2-3!» «Класс стой 1-2!».
Ребята мы с вами разучили комплекс ОРУ с малыми мячами, данный комплекс вы можете выполнять даже дома в качестве зарядки. Активно включаются в выполнение двигательных действий.
Осуществляют контроль за правильностью выполнения упражнения.
Соблюдают инструкции учителя.
По
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>