Метание малого мяча в вертикальную цель

«Вольно». Выполняют команды учителя, контролируют свои действия.
1. 2 Сообщение задач. 1Ребята сегодня на уроке нам предстоит разучить комплекс ОРУ с малыми мячами, а также повторим метание малого мяча в вертикальную цель. Поэтому работать нужно быстро и без задержек. Планируют путь достижения цели, ставят познавательные задачи.
1. 3 Сообщение Т. Б. 1Ребята мячами мы не балуемся, когда возьмём мячи.
-держим в удобной руке;
-без задания не бросаем, тем более в друг друга;
-внимательно слушаем задания;
-если есть вопросы задаём. Принимают информацию, которую дал учитель.
2. Подготовка учащихся к работе
на основном этапе. 12

2. 1 Ходьба с заданием:
Ходьба с перекатом с пятки на носок с вращением рук вперёд.
Ходьба с перекатом с носка на пятку с вращением рук назад. 1 минКласс «напра-во 1-2!» «В обход налево шагом марш!» Лев-лев 1-2-3. Набираем дистанцию 1 м.
Класс Внимание с перекатом с пятки на носок с вращением рук вперёд, с заданием марш.
-Спину держим ровно;
-На носок выше поднимаемся.
«Без задания!».
Класс Внимание с перекатом с носка на пятку с вращением рук назад, с заданием марш.
-Спину держим ровно;
-Энергичнее.
«Без задания!». Принимают команды учителя и чётко им следуют.
Соблюдают заданную учителем дистанцию.
2. 2 Бег. 2 минКласс внимание «бегом марш!»
-Бежим в колонну по одному;
-Темп средний;
-Не обгоняем, углы не срезаем. Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.
2. 3 Ходьба с восстановлением дыхания и раздача инвентаря. 30 сек«Шагом марш!» Руки вверх – вдох, вниз – выдох.
-Проходя мимо скамьи берем малые мячи;
-Не выбираем берем первый попавшийся. Восстанавливают дыхание, берут инвентарь для работы на уроке.