Лыжная подготовка

Конспект урока по физической культуре
для учащихся 7 класса.

Раздел программы: Лыжная подготовка.
Тема урока: Техника перехода от попеременного двухшажного хода к одновременным
ходам и техника выполнения торможение" плугом "
Тип урока: обучающее - комбинированный
Задачи:
Образовательные:
1. Научить технике выполнения перехода от попеременного двухшажного хода к
одновременным ходам.
2. Повторение торможение "плугом".
Развивающие:
1. Содействовать развитию двигательных качеств: координации, ловкости и выносливости.
2. Совершенствовать технику передвижения одновременным одношажным и двухшажным попеременным ходами.
Воспитательные:
1. Способствовать воспитанию морально-волевых качеств: смелости, настойчивости, дисциплинированности.
2. Способствовать воспитанию самоконтроля учащихся во время урока на лыжах.
3. Приучать учащихся к соблюдению санитарно- гигиенических правил.
4. Поддерживать и направлять эмоции ребят, способствовать получению удовольствие от занятий на лыжах.
Место проведения: школьный стадион (круг стадиона 180м)
Инвентарь: лыжи с палками, флажки 10-20 шт.
Урок проводит: Селезнёв Сергей Александрович,
учитель физической культуры, ОГОУ "Специальная (коррекционная)
школа-интернат 6" г. Нижнеудинск



Лыжи - не только самый массовый вид спорта, но и лучший
способ укрепления здоровья зимой. Благодаря своей доступности,
он охватывает людей всех возрастов и уровней подготовки.
Систематические занятия лыжами помогают укрепить здоровье,
воспитывают волю и характер.
Учащиеся ОГОУ "Специальная (коррекционная)
школа-интернат 6" г. Нижнеудинск, ежегодно пр