Лыжная подготовка

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5

я между учащимися 4-5м
Обратить внимание на четкость выполнения задания учащимися.

Интервал между учащимися 4-5м
- спуск со склона парами
- способ выполнения поточный


Содействовать восстановлению ЧСС и ритма дыхания.

Содействовать осмыслению учащимися результатов собственной учебно-познавательной деятельности.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 3-5мин.
1. Построение
- подведение итогов урока
- оценить лучших учащихся
- домашнее задание
2. Снять лыжи и очистить их от снега.
3. Переход в школу, в колонну по одному с интервалом - 2-3 шага.



3-5мин.

Домашнее задание выполняют учащиеся, не имеющие ограничения для выполнения:
1. Катание на лыжах, ранее изученными ходами,
2. Повторить с технику перехода с попеременного двухшажного хода на одновременный.
3. Повторить технику выполнения торможение" плугом".









Страницы: <<  <  3 | 4 | 5
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: