о рода хронические инфекции (туберкулез, малярия) и отравления (алко - голь, никотин, свинец), истощающие организм, способ - ствуют образованию невроза.
Между прочим, существующее у многих людей мне - ние, что неврозами болеют только работники умствен - ного труда, -- совершенно необоснованно, так как срывы в высшей нервной деятельности могут наступить у лю - бого человека, независимо от его профессии, в резуль - тате каких-либо травмирующих факторов (нарушение режима, конфликты, чрезмерное напряжение и пр. ).
Лечить неврозы можно лекарственными средствами и упорядочением режима труда и быта (в том числе отдыхом, тренировкой и закаливанием). Надо признать действенными оба метода в их сочетании, но совершен - но неправильно, когда больной уповает на какое-то ма - гическое действие только "хороших" лекарств, прини - маемых внутрь, или на физиотерапевтические процеду - ры, совершенно упуская отличающиеся простотой и до - ступностью физические упражнения, естественные фак - торы природы, рациональный режим, способствующие восстановлению нормальной работоспособности за счет повышения тренированности всего организма, и в част - ности его нервной системы.
Физическая культура нормализует деятельность внут - ренних органов, отвлекает больного от мыслей о болез - нях и вовлекает его в активное и сознательное участие в борьбе со своим недугом.
Огромная масса сигналов, поступающих в кору го - ловного мозга во время занятий гимнастикой, играми, плаванием, греблей, лыжами и т. д. , повышает тонус центральной нервной системы и содействует ликвида - ции невроза. При всех основных видах неврозов -- не - врастении, истерии и психастении -- наши рекоменда - ции сохраняют свою силу, а индивидуализация их воз - можна после консультации у врача.
Больные, ст
Страницы: << < 15 | 16 | 17 | 18 | 19 > >>