твия мы выполняли сегодня на уроке?
- Молодцы, ребята! Сегодня на уроке вы хорошо поработали! Ребята, я желаю Вам крепкого здоровья, следите за своей физической формой, успехов Вам в спорте!
- Класс, равняйсь! Смирно! Спасибо вам за урок. Урок окончен. До свидания! Направо! На выход шагом марш!
Учащиеся вступают в диалог с учителем и поводят итог урока.
- Мы развили беговую выносливость, выполняли кроссовую подготовку и играли в игры.
РУУД: формирование умения контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.
Создание ситуации успеха в обучении;
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Комплекс ОРУ:
1 упражнение: "Наклоны головы"
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на поясе. На счёт "Раз" - наклоняем голову вперёд, на счёт "Два" - назад, "Три" - вправо, "Четыре" - влево.
Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай. Выполнить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
2 упражнение: "Круговые вращения в плечевых суставах"
Исходное положение: Ноги на ширине плеч, руки на поясе, на счёт "Раз, два, три, четыре" - выполняем круговые вращения вперёд, по команде "В обратную сторону" - выполняем круговые движения назад.
Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай. Выполнить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
3 упражнение: "Рывки руками с поворотом"
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки перед грудью. На счёт "Раз, два" - рывки руками перед собой , на счёт "Три, четыре" - рывки руками с поворотом туловища в правую и левую сторону.
Исходное положения принять, упражнение в право начинай. Выполнить 5 - 6 раз.
Стой раз, два
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>