ода, которые оказались внутри «ворот». Тех, кого поймали, тоже становятся «воротами». Когда «ворота» разрастутся до 4-х человек, можно разделить их и сделать двое ворот, а можно оставить и просто гигантские «ворота».
Игра: «Челнок»
Обучающиеся становятся в две цепочки, а один ученик становится между ними и под музыку бегает, не останавливаясь, а остальные обучающиеся проговаривают слова: «Челнок бежит, земля дрожит. Шьёт пошив, дали посылает». Как только обучающиеся договаривают, слова разбегаются по залу и ловят ученика, который стоял в середине. Как только обучающегося поймали, аналогично повторятся игра.
При выполнении творческих заданий и комплексов партерной гимнастики предполагает взаимоконтроль - взаимопомощь обучающихся друг другу.
Заключительный этап. Предполагает контроль и самоконтроль.
Контроль. Учитель проговаривает обучающимся об ошибках при выполнении коллективных и парных заданий. При выполнении, которых обучающимся нужно обратить особое внимание для развития природных физических качеств.
Самоконтроль проводится в форме рефлексии: «Я смогу…; я понял…; у меня получилось…; я знаю».
2 занятие
Организационный этап. Приветствие обучающихся. Мотивация на предстоящие виды деятельности.
Основной этап. Инструктаж о правилах поведения и техники безопасности на занятии. Понятие осанка. Значение правильной осанки для здоровья человека.
Разминка.
Упражнения на развитие мышц спины: «Самолётик», «Лесоруб», «Ласточка».
Творческие задания. Подвижные игры: «Дотянись до ладошки», «Я знаю пять имен».
- Повороты головы. И. П. : стоя. Спину выпрямить, плечи отпустить вниз. Повернуть голову в правую сторону, затем вернуть, в исходное положение голова прямо аналогично выполняем в левую сторону. Повторить 6 – 7 раз
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>