Контроль за физической подготовленностью школьников с учётом личностно – ориентированного образования в зоне ближайшего развития

е учебного года /в апреле/ дают мне возможность определить улучшение, величину сдвига /в процентах/ физической подготовленности каждого ученика, сравнивая исходный показатель, /начало учебного года/.

Таблица 1 уровня физической подготовленности учащихся 1 - 11 класса по пятибалльной системе
(с учетом возраста).
п/п
Физические способности
Контрольные упражнение (тест)
полныхлет
Уровень




Мальчики (юноши)
Девочки (девушки)




3
4
5
3
4
5
1
Скоростные
Бег 30м, сек.
7
7,5
7,3-6,2
5,6
7,6
7,5-6,4
5,8



8
7,1
7,0-6,0
5,4
7,3
7,2-6,2
5,6



9
6,8
6,7-5,7
5,1
7,0
6,9-6,0
5,3



10
6,6
6,5-5,6
5,1
6,6
6,5-5,6
5,2



11
6,3
6,1-5,5
5,0
6,4
6,3-5,7
5,1



12
6,0
5,8-5,4
4,9
6,3
6,2-5,5
5,0



13
5,9
5,6-5,2
4,8
6,2
6,0-5,4
5,0



14
5,8
5,5-5,1
4,7
6,1
5,9-5,4
4,9



15
5,5
5,3-4,9
4,5
6,0
5,8-5,3
4,9



16
5,4
5,2-4,8
4,4
5,9
5,7-5,2
4,9



17
5,3
5,1-4,6
4,3
5,8
5,6-5,1
4,8
2
Координационные
Челночный бег 3 10 м, сек.
7
11,2
10,8-10,3
9,9
11,7
11,3-10,6
10,2



8
10,4
10. 0-9,5
9,1
11,2
10,7-10,1
9,7