Конспект по физкультуре

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>

ней;
2 - и. п.
3 - мах левой ногой, хлопок под ней;
4 - и. п.

7. И. п. - о. с.
1 - выпад правой ногой
2- о. с.
3- выпад левой ногой
4- о. с.

8. Прыжки
1-4- на левой ноге
5-8 на правой ноге
Ходьба на месте
-На месте шагом марш!
- Первая и вторая шеренги кругом!
-На свои места шагом марш!
-Кругом!

-Класс, на первый второй расчи-тайсь !
- Налево ( раз! два!) , в колону по два марш !


30 секунд



40 секунд











1 мин





50 секунд


10 секунд
30 секунд





6-8 раз







6-8 раз







6-8 раз






6-8 раз




6-8 раз




6-8 раз






6-8 раз





6-8 раз










Учитель следит за правильностью выполнения строевых команд.

- учитель следит за правильностью выполнения
Руки держать прямо , ладони смотрят вверх ровно , не сгибать в локтях, на носках ( как можно выше)
- руки держать за головой ровно , локти к лицу не сгибать
- перекаты выполнять с пятки на носок

Спина прямая
Дистанция 2 метра

- При выполнении прыжков с ускорением необходимо соблюдать дистанцию 5 шагов
- следить за правильностью выполнения дыхательного упражнения









- следить за правильностью принятия стойки , за тем, что бы обучающиеся выполняли упражнение в нужную сторону

- спина прямая ,следить за тем, что бы

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: