r/>1 ч.
Совер-шенство-
вание и углубление знаний,
умений.
Построение, перестроение, повороты на месте. Сочетание различных видов ходьбы. Передвижение по диагонали, противоходом, "змейкой". Бег. Комплекс ОРУ 2. Метание малого мяча с места на дальность и заданное расстояние. Метание в цель с 4 - 5 м. Подв. игра "Зайцы в огороде".
Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами, метать на дальность и заданное расстояние.
Комплекс ОРУ 2.
25.
Гимнастика с элементами акробатики.
Акробатика. Строевые упражнения.
Танцевальные упражнения.
2 ч.
Изучение нового материала.
Построение, перестроение в две колонны, в две шеренги, повороты на месте. Сочетание различных видов ходьбы.
Команды: "Шире шаг!", "Чаще шаг!", "Реже!", "На первый-второй рассчитайсь!". Комплекс ОРУ 3 (со скакалкой). Перекаты и группировка. 2 - 3 кувырка вперёд. Стойка на лопатках, Мост из положения лёжа на спине. Танц. упражнения: шаги галопа в парах, польки, русский медленный шаг.
Уметь выполнять строевые команды, акробатические и танцевальные упражнения.
Комплекс ОРУ 3.
26.
Совер-шенство-
вание и углубление знаний,
умений.
Построение, перестроение в две колонны, в две шеренги, повороты на месте. Сочетание различных видов ходьбы. Команды: "Шире шаг!", "Чаще шаг!", "Реже!", "На первый-второй рассчитайсь!". Комплекс ОРУ 3. Перекаты и группировка. 2 - 3 кувырка вперёд. Стойка на лопатках, Мост из положения лёжа на спине. Танц. упражнения: шаги галопа в парах, польки, русский медленный шаг.
Уметь выполнять строевые команды, акробатические и
Страницы: << < 19 | 20 | 21 | 22 | 23 > >>