ьников на уроках физической культуры.
Объект исследования: работоспособность учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Предмет исследования: методика использования восстановительных упражнений для снижения физического утомления учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Гипотеза: возможно, использование восстановительных упражнений для снижения физического утомления учащихся старшего школьного возраста, действительно приведет к его снижению, если они будут использоваться на уроках физической культуры с целью восстановления после выполнения заданий с высокой и средней нагрузкой.
Цель исследования: изучить влияние восстановительных упражнений на снижение физического утомления учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Задачи исследования:
1. Подобрать и изучить литературные источники по выбранной теме.
2. Определить уровень утомления учащихся старшего школьного возраста.
3. Внедрить комплексы восстановительных упражнений для снижения утомления в уроки физической культуры учащихся старшего школьного возраста.
4. Выполнить сравнительный анализ результатов экспериментальной деятельности.
5. Сделать выводы и дать заключение.
Методы исследования:
1. Анализ литературных источников.
2. Изучение документов и материалов.
3. Метод тестирования.
4. Педагогический эксперимент.
5. Метод математической обработки.
Работа содержит две главы. Первая глава под названием "Проблема повышения физической работоспособности на уроках физической культуры учащихся старшего школьного возраста", представляет собой - анализ литературных источников по выбранной теме.
Анализ литературных источников показал, что причиной раз
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>