- Затруднения и ошибки могут быть у каждого ученика. В этом случае надо не нервничать, не бояться, а значит. . . (успокоиться).
Упражнение "Сожми кулачок":
- Представьте, вы держите в руках что-то очень ценное, дорогое для вас, и кто-то хочет у вас это отнять. Вы сжимаете кулаки все крепче и крепче. . . и крепче, уже побелели косточки. Кисти начинают дрожать. . . Но вот обидчик ушел, и вы разжимаете кулаки, пальцы становятся расслабленными, кисти рук спокойно лежат на коленях. . . они отдыхают. . .
- Спокойствие необходимо для успешной учёбы, а значит - для нашего хорошего настроения. А без хорошего настроения не может быть и хорошего здоровья.
- Сделайте вывод: нужно вам это правило для сохранения здоровья во время учебы или нет. (Нам нужно это правило)
- К каким правилам его надо отнести к здоровью тела или здоровью духа? (К здоровью духа. )
7. Рассмотрим последний рецепт "Поднимай настроение"
-У кого какое мнение? (Нам это правило нужно, так как, если выполнять задание с плохим настроением, оно может не получиться. Если будешь работать с плохим настроением, то будешь похож на Оха. )
- Кто знает, как улучшить свое настроение? (Найти что-то хорошее вокруг, вспомнить приятные моменты, послушать хорошую музыку. )
- Сейчас мы попробуем поднять себе настроение.
- Встаньте, пожалуйста, ребята.
Упражнение "Улыбка - хихикалка". (Встать парами - друг напртив друга и улыбнуться. Повторить с улыбкой: ха - 5 раз, хи - 5 раз. Похохотать.
-В какую группу поместите это правило? (В группу "Здоровье духа". )
-Зачитайте полученные правила здоровья.
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>