очью чёрный кот (ритмично шагаем)
Прыгнул в чёрный дымоход (прыжок)
В дымоходе чернота (присесть, закрыть руками лицо)
Отыщи-ка там кота!(ритмично хлопаем).
На занятиях по развитию математических представлений целесообразно использовать физкультминутки, сопровождаемые счётом, например:
Раз согнуться, разогнуться,
Два нагнуться, потянуться.
Три в ладоши три хлопка,
Головою три кивка.
На четыре руки шире,
Пять, шесть тихо сесть (присесть)
Семь, восемь - лень отбросим (шагаем).
Руки подняли и покачали-
Это деревья в лесу (руки вверх, плавное покачивание)
Руки согнули, кисти встряхнули-
Ветер сбивает росу (встряхивание рук)
В стороны руки, плавно помашем-
Это к нам птицы летят, (руки в стороны, движения вверх-вниз)
Как они сядут, тоже покажем
Крылья сложили назад (присесть).
Есть физкультминутки, которые можно использовать на любом занятии, независимо от его вида и тематики. Они представляют собой несколько общеразвивающих упражнений, связанных текстовкой. Они просты в выполнении, так как текст указывает на движения, например:
Мы топаем ногам,
Мы хлопаем руками,
Киваем головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаём
И бегаем кругом!
Подводя итог, следует сказать, что правильная осанка не возникает сама по себе, как и любой двигательный навык, её необходимо формировать. Известно, что воспитание ощущения нормальной осанки приобретается посредством многократного повторения положения тела: лёжа, сидя, стоя. Мы взрослые должны научить ребёнка правильной осанке, а также, научить его расслабляться.
Таким образом, использование в педагогическом процессе различных форм воспитания правильной осанки будет способствовать ее формированию и укреплению зд
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>