ловек редко болеет простудными и другими заболеваниями, т. е. имеет хорошую защитную функцию против вирусов, микробов.
Социальное здоровье связано с тем, как мы воспринимаем себя как личность, как мы общаемся, в какой среде мы живем? В домашних условиях также важны бытовые условия, т. е. квартира, в которой вы проживаете должна быть теплой, светлой, уютной. Немаловажно, какое экологическое окружение вокруг вашего дома или школы. И конечно, основой нашего здоровья является еще правильное питание.
Психическое здоровье мы понимаем как наши чувства, т. е. настроение (хорошее, веселое либо грустное, плохое ), чувство радости, дружбы, любви, взаимопонимания, взаимоуважения, сочувствия, сопереживания, но есть такие эмоциональные чувства, как страх, угнетение, унижение, обида, боль.
Упражнение со словами ассоциациями.
- Итак, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия.
(на доске паровозик с вагонами "Физическое здоровье", "Социальное здоровье", "Психическое здоровье")
- У вас есть листочки со словами - ассоциациями. Прикрепите, пожалуйста, свои листочки к тому вагону, какое здоровье по вашему мнению обозначает это слово ( на стене изображен паровоз с тремя вагонами: 1 вагон - социальное здоровье, 2 вагон- психическое здоровье, 3 вагон - физическое здоровье ).
- Каждый может сделать вывод какое здоровье является для вас приоритетным. На что вы больше обращаете внимание.
Упражнение: составление портрета здорового человека.
- Чтобы картина о здоровом образе жизни была полной нам необходимо для себя выяснить, что значит быть здоровым.
Я предлагаю 1)изобразить здорового человека и объяснить, почему изобразили этого человека именно так,2) изоб
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>