- Мы капусту солим.
(Движение пальцев, имитирующее посыпание солью из щепотки. )
- Мы капусту жмем.
(Интенсивно сжимаем пальцы обеих рук в кулаки. )
8. "Мы шьем".
Нитку вдеть - для пальца Непосильный труд,
Но зато два пальца Платьице сошьют. Три в тетради нашей
Пишут хоть куда. Десять поле пашут, Строят города.
9. "Сестрички". Две сестрички, две руки.
Рубят, строят, роют,
Рвут на грядке сорняки
И друг дружку моют.
Месят тесто две руки -
Левая и правая,
Воду моря и реки
Загребают, плавая.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, ЯЗЫКА
1. "Мячик". Набрать ртом воздух, сомкнуть губы, передвигать комок воздуха из правой щеки в левую, из-под верхней губы под нижнюю. В конце каждого движения делайте задержку на несколько секунд. Повторите 5-10 раз.
2. "Прятки". Спрячьте губы, втяните их в рот, зажмите. Удерживайте это положение несколько секунд. Повторите 3-5 раз. Можно языком несколько раз провести по губам, когда они спрятаны. Это упражнение поможет девочкам сохранить естественный цвет губ, а мамам - предотвратить появление морщин на верхней губе и второго подбородка.
3. "Хоботок". Сомкнутые губы вытяните вперед, удержите на 10-15 секунд, расслабьте. Повторите 5-10 раз.
4. "Улыбка". Сомкнутые губы растяните в улыбке, как можно сильнее. Удерживайте улыбку 5-10 секунд, расслабьтесь и повторите упражнение 5-10 раз.
5. Последовательно вытяните верхнюю и нижнюю губы на зубной ряд. Удерживайте их в таком положении 5-10 секунд. Повторите несколько раз.
6. Сомкнутые губы переместите вправо, влево. В конце каждого движения делайте задержку на неско
Страницы: << < 10 | 11 | 12 | 13 | 14 > >>