них более низкий (на 20–30 ) темп движений, затруднены переключения движений по скорости, направлению, форме, отмечается замедленный темп обучаемости двигательным навыкам. При их обучении следует избегать сложных двигательных программ, трудного выбора в короткий промежуток времени, переделок двигательных навыков, высокого темпа движений 18, с. 22.
Скорость одиночных движений различна для различных мышечных групп в разном возрасте. С 6–7 лет начинает преобладать скорость движений мышц, управляющих дистальными сегментами: у детей 4–5 лет больше скорость одиночных движений плеча и бедра, а с 6–7 лет нарастает скорость движений пальцев.
Согласно работ М. Д. Маханевой, Ю. Ф. Курамшина, С. А. Галкина, абсолютная мышечная сила в дошкольном возрасте нарастает умеренно, что связано с увеличением толщины и силы отдельных мышечных волокон, развитием мощных быстрых мышечных волокон в составе мышц и общим увеличением мышечной массы. Относительная мышечная сила у дошкольников почти не изменяется, так как её прирост не превышает прироста массы тела. Относительная сила ребёнка начинает увеличиваться только к 6–7 годам, когда скорость прироста силы начинает опережать прирост веса 3, с. 14.
Ю. Ф. Курамшин утверждает, что у детей дошкольного возраста сила мышц туловища больше, чем мышц конечностей. За период от 4 до 7 лет сила различных мышц увеличивается примерно в 1,5–2 раза. Повышенный мышечный тонус и превышение силы мышц–сгибателей над разгибателями затрудняют у дошкольников сохранение выпрямленных поз. Им трудно долго сидеть с прямой спиной, сохранять вертикальную позу, стоя дольше 2–ух минут. В 6–7 лет наибольшую силу имеют мышцы сгибатели туловища, бедра и подошвенные сгибатели. Мала сила мышц позвоночника. Отсутствие сильного «мышечного корсета» приводит к нарушен
Страницы: << < 13 | 14 | 15 | 16 | 17 > >>