малых группах, затем -- в общем круге.
4. Упражнение "Реальное, идеальное и зеркальное "Я"
Сообщение ведущего о том, что такое Я- реальное, Я- идеальное, Я- зеркальное.
Я-реальное -- внешность, поступки, способности, качества, мысли, чувства, ценности, мечты и т. д. , осознающиеся человеком. Я-идеальное -- представления о внешности, способностях, качествах и т. д. , которые хотел бы иметь. Я-зеркальное -- представление других людей о тебе, твоих качествах, способностях, поступках, мыслях.
Участники заполняют таблицу.
Реальное "Я"
Идеальное "Я"
Зеркальное "Я"
Представление о
том, кто Я есть на самом деле
Представление о том, каким
Я хотел бы быть
Представление о том, как меня
воспринимают окружающие
I
Реальное "Я"
Идеальное "Я"
Зеркальное "Я"
Какие качества ты больше всего ценишь в себе?
::Чем ты гордишься?
Что есть у тебя такого, чего нет у других?
Существует ли человек, на которого ты хотел бы быть похожим? Если да, то кто он?
Что бы ты хотел изменить в себе? :: Что тебе нужно, чтобы достичь идеала?
Что думают о тебе сверстники? (Какой ты?)
Что думают о тебе взрослые? (Какой ты?)
Чье мнение для тебя важнее?
Обсуждение в малых группах, затем в общем круге.
5. Упражнение "Мое "Я"
Ведущий предлагает нарисовать реальное "Я", идеальное зеркальное
"Я" и ответить на вопрос: "Какое "Я", самое важное для тебя сейчас?", и затем представить в общем круге.
6. Притча "Зеркало" (Лавский В. В. , сост. ,1997)
Некогда жил один человек. Был он крайне беден, жил и много задолжал, а во
Страницы: << < 20 | 21 | 22 | 23 | 24 > >>