а тікелей қатысты.
ІҮ. Бекіту
oo Тамақтану мәдениеті дегеніміз не?
oo Үнемі мөлшерден тыс ішіп-жеу неге әкеледі?
oo Адам ағзасына қажетті тағамдық заттарды ата.
2-тапсырма
Берілген сөздерден салалас құрмалас сөйлем құрастыру.
oo Тәбет, ағза, дәрумендер
5-тапсырма
Берілген сөздерге етіс жұрнақтарын жалға.
oo Ки, жу, ора, қара,мақта, боя.
Ү. Сабақты қорыту
Тамақтану мәдениетінің 9 ережесі:
1. Күніне 4 немесе 5 рет тамақтану тиімді.
2. Тамақты күнде бір мезгілде қабылдаған жөн.
3. Ыстық тағам температурасы 60 градустан жоғары, ал салқын тағам 10 градустан төмен болмауы тиіс.
4. Кешкі ас ұйқыдан 2 сағат бұрын болғаны абзал.
5. Тамақтың түрін өзгертіп тұру қажет.
6. Қайнатылған, буға піскен тағам пайдалы.
7. Тамақты асықпай, ұзақ шайнап жеген дұрыс.
8. Сұйық тағамды, көкөністі, жемісті көп қолдану керек.
9. Сүттен жасалған тағамдарды жиі қолдану денсаулыққа пайдалы.
Үйге: "Дұрыс тамақтану" атты эссе жазу
Страницы: << < 1 | 2 | 3