е.
5. Дети делятся на две команды, которые "отдыхают на речке". У каждой команды по обручу - это "лодка". Команды должны переплыть в "лодке" с одного берега на другой. Определяются линии старта и финиша. За сигналом ведущего первые игроки садятся в "лодку", берут с собой одного игрока и помогает ему переплыть на другой берег. Затем возвращаются за следующим. Можно брать с собой только одного пассажира. Команда, которая быстрее оказалась на другом берегу, выигрывает.
6. Встречная эстафета. Первый участник бежит "змей - кой" между предметами. Бе - рет мяч из обруча, пробегает по скамейке, передает мяч второму и встает последним. Второй бежит по скамейке, кладет мяч в обруч и бежит "змейкой" между предмета - ми. Эстафету передает хлоп - ком по плечу и встает послед - ним.
7. По команде ведущего капитаны устремляются вперед к своему флажку, вращая обруч вокруг своего корпуса. Обежав флажок с правой стороны, капитаны возвращаются к своим командам и передают обруч следующему игроку, а сами становятся в хвост колонны. Следующий тоже бежит с вращающимся обручем к флажку и возвращается обратно, и так все члены команды, пока обруч не вернется к капитану.
8. Обручи лежат перед командой. Капитан начинает эстафету наступая в обруч двумя ногами, следом разворачивается и перекладывает обруч вперед и становится в этот обруч, так нужно перекладывать пока не дойдешь до стойки, которую нужно оббежать и вернуться к своей команде и передать эстафету.
9. Одна девочка катит обруч, а два мальчика бросают сквозь него мяч друг другу. Мяч должен удариться о пол. Упражнение выполняется по всей длине дистанции туда и обратно.
10. Один мальчик катит обруч, а две девочки бросают друг другу мяч. Мяч н
Страницы: << < 37 | 38 | 39 | 40 | 41 > >>