Баскетбол

99
Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей. Командные действия в нападении.
1. 2ч
100
Выход на мяч. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол
1. 2ч
101
Стойки и передвижения игрока. Нападения прорывом
1. 2ч
102
Проверка уровня физической подготовленности
1. 2ч
103
Проверка уровня физической подготовленности
1. 2ч
104
Броски в кольцо (различные способы). Техника бросков мяча. Игра : 5x5.
1. 2ч
105
Броски в кольцо (различные способы). Техника бросков мяча. Игра : 4x4,5x5.
1. 2ч
106
Полоса препятствий.
1. 2ч
107
Игры, эстафеты
1. 2ч
108
Теория. Краткий обзор развития баскетбола. Видео просмотр игр НБА. Подведение итогов года. Игры, эстафеты.
1. 2ч

Всего часов:
129,6



Тематическое планирование
"Баскетбол" - мальчики(2 год обучения)
СОГ-2

Раздел программы
Количество часов
1.
Освоение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек.
1. 2ч
2.
Проверка уровня физической подготовленности.
1. 2ч
3.
Круговая тренировка
1. 2ч
4.
Закрепление техники передвижений, остановок, поворотов и стоек.
1. 2ч
5.
Развитие скоростно - силовых способностей. Освоение ловли и передач мяча.
1. 2ч
6.
Круговая тренировка
1. 2ч
7.
Теория:Физическая культура и спорт в РФ. Овладение техникой бросков мяча.
1. 2ч
8.
Закрепление ловли и передач мяча
1. 2ч
9.
Учебно-тренировочная игра
1. 2ч
10.
Учебно-тренировочная игра
1. 2ч
11.
Развитие скоростно - силовых способност