Баскетбол

хники владения мячом.
1. 2ч
49
Закрепление техники ведения мяча.
1. 2ч
50
Развитие скоростно - силовых способностей.
1. 2ч
51
Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей.
1. 2ч
52
Развитие силовых способностей.
1. 2ч
53.
Овладение техникой бросков.
1. 2ч
54
Тактика свободного нападения.
1. 2ч
55
Позиционное нападение.
1. 2ч
56
Освоение тактики игры.
1. 2ч
57
Освоение тактики игры.
1. 2ч
58.
Освоение тактики игры.
1. 2ч
59
Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей.
1. 2ч
60
Круговая тренировка.
1. 2ч
61
Развитие скоростно - силовых способностей.
1. 2ч
62
Развитие выносливости. Бег на длинные дистанции.
1. 2ч
63
Закрепление техники владения мячом.
1. 2ч
66
Закрепление техники ведения мяча.
1. 2ч
65
Полоса препятствий.
1. 2ч
66
Ведение мяча на месте и в движении,передачи в движении.
1. 2ч
67
Ведение мяча на месте и в движении
1. 2ч
68
Ведение мяча на месте и в движении
1. 2ч
69
Развитие силовых способностей. Игра : "Вышибалы"
1. 2ч
70
Развитие выносливости. Овладение техникой бросков мяча.
1. 2ч
71
Ведение мяча на месте и в движении. Игра: "Пионербл"
1. 2ч
72
Ведение мяча на месте и в движении. Передачи мяча на месте и в движении. Игра: "Мяч капитану"
1. 2ч
73
Упражнения для развития быстроты движения баскетболиста
1. 2ч
74
Упражнения для развития ловкости . Игра: "Мяч капитану"