Баскетбол

ей. Техника бросков мяча
1. 2ч
12.
Развитие силовых способностей. Освоение индивидуальной техники защиты.
1. 2ч
13.
Развитие выносливости. Овладение техникой бросков мяча.
1. 2ч
14.
Развитие силовых способностей. Освоение тактики игры.
1. 2ч
15.
Защитные действия при опеке игрока с мячом.
1. 2ч
16.
Перехват мяча.
1. 2ч
17.
Борьба за мяч после отскока от щита
1. 2ч
18.
Быстрый прорыв
1. 2ч
19.
Командные действия в защите
1. 2ч
20.
Командные действия в нападении
1. 2ч
21.
Ведение мяча. Индивидуальная работа с мячом.
1. 2ч
22.
Теория:Баскетбол в РФ.
Броски мяча (различные способы). Овладение техникой бросков мяча.
1. 2ч
23.
Круговая тренировка
1. 2ч
24.
Товарищеская игра
1. 2ч
25.
Имитация защитных действий
1. 2ч
26.
Освоение тактики игры .
1. 2ч
27.
Учебно-тренировочная игра.
1. 2ч
28.
Товарищеская игра.
1. 2ч
29.
Товарищеская игра.
1. 2ч
30.
Товарищеская игра.
1. 2ч
31.
Товарищеская игра.
1. 2ч
32.
Товарищеская игра.
1. 2ч
33.
Теория:Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль.
Имитация защитных действий.
1. 2ч
34.
Защитные действия при опеке игрока с мячом.
1. 2ч
35.
Защитные действия при опеке игрока с мячом.
1. 2ч
36.
Перехват мяча.
1. 2ч
37.
Борьба за мяч после отскока от щита
1. 2ч
38.
Быстрый прорыв
1. 2ч
39.
Командные действия в защите
1. 2ч
40.
Командные действия в нападении
1. 2ч
41.
Теория:Физ