ера, возвращаясь на свое место, передают мяч от груди.
Обучающиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. У одной шеренги мячи.
Следить за правильностью выполнения упражнений, оказывать индивидуальную консультацию.
Следить за точностью передачи.
Следить за точностью передачи и передвижением, сделать два шага и выполнить передачу.
Обучающиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. У одной шеренги мячи, сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча от груди. Руки при ведении чередовать. Мяч брать нельзя, вести одной рукой.
II. Эстафеты
1. "Передал - садись"
2. "Гонка мячей в колоннах"
3. Гонка мячей, чередуя над головой и между ног "Волна".
4. Ведение мяча "Змейкой".
5. "Мяч среднему"
6. "Охотники и утки"
Капитаны становятся напротив своих команд. По сигналу капитаны бросают мяч первому игроку своей команды. Тот, получив мяч, бросает его обратно капитану и садится и т. д. Побеждает команда, игроки которой первыми выполнили задание.
По сигналу направляющие передают мяч из рук в руки над головой в конец колонны. Последний, зажав мяч в коленях, прыгает до обруча, обратно - бегом мяч в руках, встает в начало колонны и т. д. Команда победила в том случае, если не было ошибок и первой закончила игру.
Обучающиеся стоят в метре друг от друга. По команде первый передает мяч сверху, второй - снизу и т. д.
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>