Команды образуют круги. Капитаны становятся в центре круга. По сигналу передают мяч партнеру, тот, получив мяч, передает обратно. Капитан передает следующему игроку и так последовательно каждому по кругу. Побеждает команда, игроки которой первыми выполнили задание.
Одна команда "утки" другая "охотники". "Утки" располагаются внутри круга, а "Охотники" - за кругом. "Охотники" получают мяч, по сигналу начинают мячом выбивать "уток". "Утки" в которых попал мяч, выбывают за пределы круга. Игра продолжается до 2 мин. Подсчитываются выбитые "утки", команды меняются ролями. Выигрывает команда выбившая наибольшее число "уток".
Заключительная часть.
Цели и задачи:
Восстановление дыхания и оптимизация ЧСС.
Приведение организма в оптимальное для следующей деятельности состояние.
Подведение итогов.
Игра "Запретное движение"
Учитель выполняет разные движения, а ученики их выполняют вместе с ним. Одно движение запретное и его выполнять нельзя. При выполнении движений учитель неожиданно выполняет запретное движение. Ученик, который повторит его, становится в круг и игра продолжается дальше.
2. Подведение итогов урока.
Выставление оценок.
Домашнее задание:
- поднимание туловища из положения лежа. Девочки -15 раз, мальчики - 20 раз.
Прощание с классом:
- Спасибо за урок, до свиданья!
Движения менять в течение игры.
Проанализировать и оценить работу обучающихся на уроке.
Указать на типичные ошибки.
Страницы: << < 4 | 5 | 6