ереди в каждое кольцо, а затем попал в руки партнёру.
Ваша задача - бросить мяч в стену так, чтобы он отскочил, попал в кольцо, а затем его успел поймать партнёр.
Как только партнёр поймал мяч, первый встаёт за ним и готовиться ловить и т. д.
Ваша задача - бросить мяч в стену, успеть отскочить в сторону, чтобы мяч пролетел, ударился в кольцо и отскочил в руки партнёру. Затем партнёры меняются местами.
Кольца убрать. Задача - бросить мяч в стену, перепрыгнуть отскочивший от стены и от пола мяч, а партнёр должен этот мяч поймать.
См. приложение 1.
Мы сейчас разучим правила игры, затем обе команды выберут своих капитанов и защитников.
Учитель подводит итоги игры, отмечает тех ребят, которые старались играть хитро, в пас, больше заботясь о финальной цели.
Заключительная часть (5мин. )
1. Содействовать более быстрому восстановлению функционального состояния организма учащихся.
2. Организованное завершение урока.
1. Построение.
2. Выполнение упражнений на восстановлении дыхания и на расслабление.
2. Упражнение на внимание.
Сегодня вы сами попробуйте запутать одноклассников, рассказывая о видах спорта.
3. Взаимоценивание по критериям.
4. Домашнее задание.
30 сек.
1 мин.
2 мин.
1 мин.
30 сек.
Акцентировать внимание учащихся на ритме дыхания, на медленном и плавном выполнении упражнений на расслабление мышц.
Делают не более 3 сообщений.
Повторить продольные шпагаты правой и левой ногой
Приложение 1
"Капитаны".
Две команды выбирают капитанов и 2 защитников и
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 > >>