Цель урока: сформировать знания, умение и навыки двигательных действий техники поворота в воде, закрепление техники кроль на груди.
Задачи урока
I. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ
- Закрепление техники плавания кролем на груди.
- Обучение технике выполнения поворотов способом кроль на груди.
- Закрепление общего согласования движений (непрерывно чередуемые гребки руками, движение ногами в сочетании с правильным дыханием).
- Способствовать повышению уровня общей физической подготовленности.
II. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ
- Развитие общей выносливости, координации движений.
- Развитие жизненной емкости легких.
- Закаливание организма.
- Укрепление сердечно-сосудистой системы.
III. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ
Воспитание настойчивости, воли, трудолюбия, ответственности за выполняемую деятельность, формирование осмысленного отношения к учебной деятельности.