Баскетбол

Следить, чтобы дети:
-не выставляли пальцы вперед навстречу передачи.
- не передавали мяч резко с близкого расстояния.
- передавали мяч точно с оптимальной силой.
- не передавали мяч, если его не видит партнер.
Встречать летящий мяч, нужно выпрямить руки вперед. Кисти с широко расставленными пальцами образуют воронку.
В момент касания ладоней:
- мяч захватывается кончиками пальцев.
- локти сгибаются.
- мяч подтягивается к груди.
- одновременно сгибаются ноги.


Упражнения начинают выполнять и заканчивают по сигналу учителя.
Сохранять стойку баскетболиста. Обратить внимание. Чтобы кисти рук располагались на поверхности мяча, Исключить шлепки по мячу вместо активных его толчков.


3. Передача и ведение баскетбольного мяча в парах на месте и с передвижением:
а)Стоя на месте передача мяча в колонне в одну и другую сторону

б) вращение мяча вокруг тела, передача мяча двумя руками от груди.

в) передача мяча с двумя руками с отскоком от пола.

г) передача мяча с двумя руками от головы
д) передача мяча от плеча (правой и левой рукой).
е) Броски мяча из-за спины вперед-вверх с дальнейшей передачей.

ж) ведение мяча вокруг партнера, возвращаясь на свое место, передают мяч по воздуху.

з) передвижение змейкой с броском в кольцо.


и) передача мяча без ударов с продвижением в перед одного партнера и спиной другого.



5 мин.
Смотрим вверх, на мяч. Шагаем вперед попеременно правой и левой ногой.


Не отрываем пятки от земли, стараемся держать спину ровно.
Словесный, наглядный, метод упражнений.
Следить за правильностью выполнения упражнений, оказывать индивидуальную консультацию.