ебования безопасности и гигиенические правила при подготовке мест занятий бадминтоном.
Технико-тактическая подготовка бадминтониста (17 часов)
Передвижения по площадке, удары на сетке, подачи. Техника передвижений в передней зоне площадки с выполнением ударов на сетке.
Общая физическая и специальная подготовка бадминтониста (8 часов)
Упражнения общей физической подготовки. Упражнения специальной физической подготовки.
Учебно - тренировочные игры, соревнования (5 часов). Принять участие в соревнованиях. Контрольные игры и соревнования. Организация и проведение соревнований. Разбор проведенных игр. Устранение ошибок. Практические занятия. Соревнования по подвижным играм с элементами техники бадминтона. Соревнования по бадминтону.
Тематическое планирование по бадминтону
2 год обучения (35 часов)
Содержание курса
Тематическое планирование
Характеристика видов деятельности
обучающихся
Знания о физической культуре
История физической культуры.
История зарождения олимпийского движения в России.
Основные содержательные линии.
Цель, задачи Олимпийского движения.
Бадминтон - как один из олимпийских видов спорта.
Излагать основную цель и задачи олимпийского движения.
Знать историю возникновения и развития бадминтона - как олимпийского вида спорта.
Базовые понятия физической культуры.
Физическая подготовка в бадминтоне.
Основные содержательные линии.
Основные правила развития физических качеств на занятиях бадминтоном. Специальные упражнения для развития физических качеств в бадминтоне.
Называть основные физические качества.
Выполнять тесты для оценивания физических качеств.
Излагать основные правила развития физических качеств.
Выполнять специ
Страницы: << < 11 | 12 | 13 | 14 | 15 > >>