> 1. Способи інформування студентів:
а) показ;
б) пояснення;
в) демонстрація.
Перед початком виконання вправ обовязково нагадати і показати техніку виконання. Визначити найбільш поширені помилки при виконанні і способи їх усунення (додаток Б).
Для розвитку швидкісно-силових якостей застосувати гру «Парні і непарні».
Тривалість основної частини: 70-75 загального часу заняття.
Методичні вказівки: тривалість і побудова основної частини залежать від задач, підготовленості студентів й умов проведення.
Неодмінна умова результативності основної частини - уважне спостереження викладача за правильністю виконання студентами завдань, вправ та їх оцінка. Не боячись зниження моторної щільності, викладач тут же виправляє помилки, які допускаються студентами.
3 частина - заключна.
Призначення заключної частини заняття – поступове завершення навчальної роботи. Це зниження навантаження і приведення організму у відносно спокійний стан, підведення підсумків та повідомлення домашнього завдання.
Тривалість заключної частини: 5 загального часу заняття.
Методичні вказівки. У заключній частині застосовуються вправи середньої і малої інтенсивності, нескладні по координації.
Чим більше величина функціональних і фізичних навантажень в основній частині, тим заключна частина повинна мати відновну спрямованість. Вживані для цього засоби не повинні усунути або зменшити позитивний ефект заняття.
При підведенні підсумків викладач зупиняється на типових помилках студентів і шляхах їх усунення. Заняття у всіх випадках закінчується організовано.
Методичні вказівки до заняття в цілому.
Велике значення має правильне дозування навантаження. Дозування, обсяг і інтенсивність навантаження в конкретному занятті залежить від тижнев
Страницы: << < 8 | 9 | 10 | 11 | 12 > >>