Здоровьесберегающие технологии при организации физкультурно – оздоровительной деятельности дошкольников

Страницы: <<  <  41 | 42 | 43 | 44 | 45  >  >>

ологически активных точек.
Публикации на эту тему в журнале "Здоровье" послужат в известной степени руководством к действию. Очень важно, чтобы каждый родитель и воспитатель детского сада глубоко прониклись этой идеей, а результаты не замедлят сказаться.
Сначала надо усвоить расположение зон для проведения массажа. Посмотрите на лицо ребёнка. На лице у любого человека расположены массажные зоны, связанные с регуляцией иммунитета и закаливанием организма. Эти зоны были обнаружены кандидатом медицинских наук А. А. Уманской. Когда несколько лет назад она докладывала о своём открытии, то среди врачей возникло немало споров и разногласий. Высказывались сомнения. Уж слишком простым казался этот массаж, освоить который под силу даже дошкольнику. Не верилось, что за несколько минут можно существенно повесить устойчивость организма к холоду, сырости, вирусам и микробам.
Однако время рассеяло все сомнения, и сегодня метод А. А. Уманской прочно вошел в практику работы по закаливанию детей. При систематическом, регулярном и правильном применении он даёт хорошие результаты.
Всего биологически активных зон девять. Зона 1-ой области (грудины) связана с кроветворением. Зона 2-ой области - с вилочковой железой, которая играет значительную роль в формировании иммунитета, участвует в регуляции роста и общего развития организма. Зона 3 области связана со щитовидной и околощитовидной железой, контролирующими химический состав крови и участвующими в эндокринной регуляции организма. Зоны 4 и 5 области - с шейными нервными узлами, регулирующими все сосудистые реакции организма. Зоны 6, 7, 8 областей через систему черепно-мозговых нервов связаны со зрительным, обонятельным, слуховым и вестибулярным аппаратами.
Зоны 9-ой области - воздействие на неё тонизи

Страницы: <<  <  41 | 42 | 43 | 44 | 45  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: