Закрепление попеременного двухшажного хода

Страницы: <<  <  2 | 3 | 4

интервалом – 2-3 шага.
1
1
1
2
Класс в одну шеренгу становись! Равняйсь ! Смирно!
Чему учились на уроке? Технику каких лыжных ходов повторили?
1. Повторить с технику перехода с попеременного двухшажного хода на одновременный.
2. Прохождение дистанции 2 км изученными ходами.
Снять лыжи и очистить их от снега. Повторить правила безопасности перехода с лыжами в руках.






Страницы: <<  <  2 | 3 | 4
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: