Тема урока: Закрепление навыка техники приема и передачи мяча в волейболе.
Цель урока: повысить двигательную активность обучающихся с помощью игры волейбол.
Задачи урока:
совершенствование техники приема и передач мяча;
укрепление опорно-двигательного аппарата;
воспитание чувства коллективизма, взаимовыручки и уважения к товарищам по команде.
Ход урока
Построение. Водная часть.
Равняйсь, смирно.
Здравствуйте ученики 7 класса!
Сегодня у нас урок закрепления навыка техники приема и передачи мяча в волейболе. Я знаю, у нас все с вами получится.
Какое у вас настроение? Самочувствие? Желание заниматься физическими упражнениями?
Урок ФК – самый опасный, самый неожиданный, самый непредсказуемый. Поэтому на уроке нужно соблюдать что? Правильно технику безопасности.
Быть уважительными друг к другу, внимательными, сосредоточенными, не толкаться.
Соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений при выполнении упражнений. Четко выполнять требования учителя и правила выполнения различных упражнений. Если кому-то станет плохо, немедленно сообщить мне. Кстати мы должны проверить ваш пульс. Нашли и приготовились замерить!
Это нужно для самоконтроля над физической нагрузкой! И так в покое наш пульс??? Принято у всех пульс здорового человека!
А сейчас мы с вами выполним упражнение, чтобы настроиться на урок, повысить работоспособность.
Разминка
- Какие основные физические качества есть у человека? (гибкость, быстрота, выносливость, сила, ловкость(координация).
- Скажите, от чего зависят наши физические качества? (Наследственность и физические нагрузки)
- Врожденные способности, конечно, важны, но добиться успеха, и не только в спорте, можно только упорством и трудолюбием. Недаром Томас Эд
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>