М. Н. Большая книга афоризмов. - Ростов - н / Д. : "Владис", 2001. - 608 с.
11. Мухина С. А. , Соловьева А. А. Нетрадиционные педагогические технологии в обучении. - Ростов н / Д. : "Феникс", 2004. - 384 с.
Классный час на тему: "Здоровый образ жизни"
Если хочешь быть здоров - закаляйся!
Учитель: Почему люди простужаются?
Дело в том, что кожа человека чувствительнее к холоду, чем к теплу. И для того, чтобы даже лёгкий сквозняк не вызвал переохлаждение и не привели к насморку. Чиханию, необходима тренировка тела к холодным воздействиям. Наше тело - "общежитие" для микробов. Защитные силы организма сдерживают их размножение. В результате какого-то сильного воздействия,. например охлаждения, защитные силы ослабевают и микробы, дотоле спокойно гнездившиеся в определённом месте организма, начинают проявлять свои вредные свойства. Начинается насморк, обостряется хронический тонзиллит, замучает ангина, присоединится воспаление мочевого пузыря или почек, или возникает общая реакция организма, которая прежде называлась простудой, с преимущественным поражением носоглотки.
Блиц-опрос учащихся на листочках.
1. Как часто у вас в этом году была простуда?
0-ни разу;
1-от 1 до 4 раз:
2-более 4 раз:
2. Есть ли у вас хронические заболевания органов дыхания? (бронхит, гайморит, ринит, тонзиллит,
ларингит, ангина)
0-нет:
1-одно заболевание:
2-комплекс заболеваний.
3. Бывают ли у вас дни общего недомогания? ( вялость, упадок сил, сонливость, слабые головные боли)
0-крайне редко:
1-часто:
2-очень часто.
Если вы набрали 0-1 балл, то ваш организм в порядке, 2-4 балла - вы в группе риска, 5-6 баллов - ваш организм ослаблен.
Учитель: Мы увидели, что среди н
Страницы: << < 61 | 62 | 63 | 64 | 65 > >>