егких и носоглотки, туберкулезом.
Как видите, отдых не берегу одного и того же моря может давать разные
результаты. Поэтому отправляясь на отдых с ребенком, обязательно
советуйтесь со специалистами.
Родители должны знать наизусть особенности своего ребенка. Если
ребенок обладает повышенной нервной возбудимостью, то его в жаркие летние
месяцы на юг лучше не вывозить. Используйте в полной мере для активного
отдыха отпуск и все выходные дни.
Здоровье детей определяется уровнем здоровья родителей, общества,
состоянием окружающей среды.
Выдающийся ученый, философ, врач Авиценна, делил всех людей по
степени здоровья:
1. Тело, здоровое до предела.
2. Тело, здоровое, но не до предела.
3. Тело, не здоровое, но и не больное.
4. Тело, хорошо воспринимающее здоровье.
5. Тело, плохо воспринимающее здоровье.
6. Тело больное до предела.
Современная статистика свидетельствует: здоровье детей от рождения к
моменту поступления в школу не улучшается, а ухудшается, что отрицательно
влияет на процесс усвоения школьной программы.
"Физическая культура должна обеспечить осознанное отношение
детей к собственному организму, выработать умение щадить здоровье,
укреплять его правильным режимом труда, отдыха, питания, гимнастикой
и спортом, закаливать физические и нервные силы, предупреждать
заболевание . . . "
(В. А. Сухомлинский)
Когда и сколько заниматься
Возможность включить в распорядок дня совместимые знания одного из
родителей с ребенком существует почти всегда. Необходимо уделять ребенку
ежедневно хотя бы несколько минут. Постарайтесь определить оптимальное
время для занятий в режиме вашей семьи и затем придерживайтесь его. Прежде
всего, следует
Страницы: << < 24 | 25 | 26 | 27 | 28 > >>